Seletividade Alimentar Infantil

Como ajudar seu filho a comer de tudo com o guia Seletividade Alimentar Infantil! A seletividade alimentar infantil é um problema que preocupa pais e cuidadores. Crianças entre 2 e 6 anos, muitas vezes, recusam experimentar novos alimentos, limitando sua dieta e afetando a ingestão de nutrientes.

Para mudar esse cenário, a nutricionista Thalita Muller Bellafronte, CRN10 7900, elaborou um guia prático em formato de e-book com estratégias eficazes, receitas saudáveis e atividades divertidas para incentivar bons hábitos alimentares.

O Que é Seletividade Alimentar Infantil

A seletividade alimentar é mais que uma fase temporária. Ela se caracteriza pela recusa constante de alimentos novos e pela aceitação limitada a poucas opções. No guia, os pais aprendem a identificar os sinais reais dessa condição e diferenciar de situações passageiras, evitando intervenções inadequadas.

Método em Seis Passos para Reduzir Resistências

O e-book apresenta seis passos estratégicos para transformar a relação da criança com a comida:

Evitar pressão durante as refeições.
Apresentar alimentos de forma criativa.
Respeitar o tempo de adaptação da criança.
Variar texturas e preparos.
Envolver a criança na escolha e preparo.
Criar um ambiente tranquilo e acolhedor.

Essa abordagem melhora a aceitação alimentar e desperta a curiosidade por novos sabores.

10 Estratégias Validadas para o Dia a Dia

O material inclui 10 estratégias comprovadas que funcionam no cotidiano, como:

Combinar alimentos novos com preferidos.
Criar um calendário semanal de experimentação.
Usar cores e formatos diferentes nos pratos.
Transformar refeições em momentos de interação familiar.

A aplicação constante dessas técnicas amplia o repertório alimentar infantil de forma natural.

9 Atividades para Estimular Bons Hábitos

O guia oferece 9 atividades lúdicas que ajudam a criança a ter contato positivo com alimentos, como:

Jogos sensoriais com frutas e legumes.
Mini oficinas de culinária infantil.
Desafios de provar novos ingredientes.

Essas ações associam a comida a momentos de diversão e aprendizado.

Bônus: 20 Receitas Infantis Saudáveis

O e-book inclui um bônus com 20 receitas nutritivas e adaptadas ao paladar infantil, com opções para lanches, pratos principais e sobremesas. São combinações equilibradas que agradam e nutrem ao mesmo tempo.

Por Que Este Método Funciona

O diferencial está na experiência prática da autora, que há mais de 10 anos atua em nutrição infantil. O conteúdo é direto, simples e adaptável à rotina de qualquer família.

Garantia e Segurança

O curso possui garantia de 7 dias, permitindo que os pais testem o método sem riscos. Essa política reforça a credibilidade e confiança no conteúdo.

Transforme a Alimentação do Seu Filho

Com as estratégias certas e incentivo positivo, é possível reverter a seletividade alimentar infantil.

O guia da nutricionista Thalita Muller Bellafronte oferece ferramentas para que seu filho volte a comer de tudo, desenvolvendo hábitos saudáveis e duradouros.