Medita Gestante – Programa de Meditação Guiada na Gravidez

Medita Gestante – Programa de Meditação Guiada na Gravidez: Para você acessar ainda hoje as meditações guiadas para serem aplicadas durante sua gravidez.

A meditação pode ter diversos benefícios para as gestantes, tanto físicos quanto mentais e emocionais e pode ajudar as gestantes a lidarem com as emoções e os desafios do período da gestação, reduzindo a ansiedade e o estresse, que podem ter efeitos negativos na saúde da mãe e do bebê.

Pode ajudar as gestantes a terem uma melhor qualidade de sono, o que é importante para a saúde da mãe e do bebê e também pode ajudar a lidarem com a dor durante o trabalho de parto e o parto em si, reduzindo a necessidade de medicamentos analgésicos.

A meditação pode ajudar as gestantes a desenvolverem uma maior conexão com seus bebês, o que pode ter efeitos positivos no desenvolvimento emocional e cognitivo do bebê e reduzir a incidência de complicações na gestação, como a pré-eclâmpsia e o parto prematuro.

Mas é importante ressaltar que a meditação não deve ser usada como substituto de cuidados médicos adequados durante a gestação. É essencial que as gestantes consultem seus médicos antes de começarem a praticar a meditação e que sigam as orientações médicas durante toda a gestação.

Medita Gestante Programa de Meditação Guiada na Gravidez

O Medita Gestante é um treinamento 100% online e após concluir a sua inscrição você receberá um e-mail contendo todos os dados e informações para acessar a sua área restrita do programa.

A gravidez é um momento divino, único e muito especial, mas também um período que gera muitas dúvidas e incertezas, pois são mudanças extremas que ocorrem no corpo, na mente e na alma.

Você receberá 10 incríveis meditações guiadas, sendo uma relacionada a concepção e uma para cada um dos nove meses de gestação, com cerca de 4 minutos cada, e que poderão ouvidas onde você quiser.

No momento em que estiver meditando, não se atenha a nada que tire sua atenção!

O programa é composto pelos seguintes módulos:

01 – Bem vinda! Tenho um presente para você!
02 – Meditação da Concepção
03 – Meditações Guiadas
04 – Bônus 1 – Afirmações para o parto
05 – Bônus 2 – Dicas de auto cuidado no pós parto

Fazendo o seu pedido agora mesmo, você receberá além das meditações, um presente grátis e dois bônus super especiais.

Presente: O Diário da Gravidez! Desenvolvido com muito amor e dedicação, você fazer o download, imprimir e ir preenchendo durante a gravidez

Como descrito acima, receba também mais dois bônus super especiais:

Frases de afirmação para o parto em formato de vídeo (áudio) e em pdf para imprimir e deixar em locais que possam ser vistos com facilidade. Essas afirmações positivas para o parto são uma importante ferramenta para organizar a acalmar a sua mente
Dicas de auto cuidado no pós parto

Gostou e quer conhecer em detalhes todos os benefícios que você terá com as meditações, o presente e os bônus que acompanham o programa? Clique no botão abaixo e comece agora mesmo, mamãe!