Em Um Relacionamento Abusivo Com a Ansiedade

Em Um Relacionamento Abusivo Com a Ansiedade é um compilado de todas as melhores ferramentas e técnicas para combater as crises de ansiedade, insônia, procrastinação, medo do futuro, entre outros problemas da era moderna.

Você continua cometendo sempre os mesmos erros que fazem com que a depressão e a ansiedade estejam presentes na sua vida, 24 horas por dia?

Que tal você conhecer estratégias para se livrar da infelicidade, ansiedade, dores, insônia, falta de motivação, estresse e procrastinação?

Aprenda a cuidar de você e a parar de auto sabotar a sua vida, mudando completamente o rumo da sua história!

Lucas César é o produtor e co-produtor desse guia digital e é criador de conteúdo para a internet desde 2014. É também o fundador do projeto no Instagram @psitarjapreta, onde ele ajuda pessoas a vencer suas dores emocionais mais profundas e Hipnoterapeuta Clínico.

Em Um Relacionamento Abusivo Com a Ansiedade

Livro digital composto por uma técnica exclusiva para controlar a respiração para crises de ansiedade, medo e a síndrome do pânico.

Conta com uma inovadora metodologia de Mindfulness, ferramentas para controle de insônia e pensamentos acelerados, dicas para prevenção da depressão e crises de ansiedade.

A história e experiência do Lucas começou depois de sofrer um grave acidente e quase perder a batalha para a depressão profunda e crise de ansiedade. Ele venceu os obstáculos e transformar sua vida.

As técnicas descritas nesse livro são únicas e você não encontra lugar algum!

Além do conteúdo presente no livro digital principal, você ainda vai ganhar o acesso gratuito na comunidade VIP do Instagram e mais 3 Ebooks Bônus: