Guia My Glow Up Mude Seu Estilo de Vida

Guia My Glow Up Mude Seu Estilo de Vida! E-book repleto de ferramentas simples que vão ajudar você com explicações completas para cada área da sua vida, no planejamento e rastreamento da sua rotina junto ao seu processo de Glow Up.

Um guia desenvolvido por TheBackStageGirls, uma equipe com mais de 146 mil seguidores no Instagram!

Com ele você manterá a organização e o controle de sua rotina diária de cuidados com a pele, rotinas de beleza, exercícios, alimentação, rotinas de autocuidado e criará a vida dos seus sonhos.

Supere seus objetivos e ative o seu brilho de dentro para fora!

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Esse é um método testado e validado para que você possa construir a sua melhor versão. Não há melhor momento como o presente para dar o maior passo em direção à maior mudança da sua vida.

O que há de tão ruim em dedicar mais tempo a si mesma? Seja sincera e faça esta pergunta para si mesma!

Dessa forma, você fará parte do 1% que avança e realmente vê uma mudança. Somente depois de sair da sua zona de conforto é que você vai começar a mudar, crescer e se transformar.

Se você ainda não está convencida, olhe para o seu tempo. Se você tem tempo para passar várias horas nas redes sociais, tem tempo para melhorar sua saúde e bem-estar.

O Guia My Glow Up tem uma meta muito específica: te fazer conquistar a sua melhor versão!

São mais de 70 páginas detalhadas o suficiente para que você atinja todos os elementos para cuidar de si mesma. Quando você completar com sucesso o desafio, você irá:

  • Desenvolver um novo estilo de vida saudável repleto de hábitos que a prepararão para o sucesso
  • Se sentir melhor, mais forte mentalmente e fisicamente
  • Você brilhará de dentro para fora

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