Curso De Meditação Para Ansiedade

Curso de Meditação para Ansiedade e aprenda a controlar o Estresse do dia-a-dia através das práticas de Mindfulness.

Muitas vezes, quando nossas necessidades e desejos básicos não são atendidos, buscamos gratificações substitutas. Desejo e fixação nestas gratificações substitutas é o que impulsiona comportamentos compulsivos.

Tentamos verificar mais e mais coisas fora de nós: esses substitutos são amplamente aceitos socialmente. Alguns hábitos privados, como pensar obsessivamente ou passar muitas horas todos os dias jogando ou navegando online, podem passar despercebidos.

Curso de Meditação para Ansiedade
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Curso De Meditação Para Ansiedade

Este curso é um programa de meditação Mindfulness composto de conhecimento teórico e áudios em mp3 para as práticas, onde você irá desenvolver através da atenção plena virtudes para gerenciar a sua ansiedade o seu estresse no dia-a-dia.

Veja uma degustação do que você vai aprender no curso:

  • Apresentação do curso: Meditação Para Ansiedade
  • Práticas Mindfulness
  • Meditação do Chocolate
  • Conceitos Teóricos Fundamentais
  • Conteúdos Complementares
  • Músicas Para Meditação
  • Grupo No Whatsapp Para os Alunos

E ainda tem mais 2 Bônus Especiais Exclusivos para você que adquirir seu curso ainda hoje:

  • Livro Digital Meditação Para Iniciantes
  • Livro Digital Superando a Ansiedade

Você tenta meditar há muito tempo, mas não consegue? Você tem dificuldade em apaziguar a mente? Você possui dores crônicas e enxaquecas? Você busca o equilíbrio mental e emocional? Você quer reduzir o estresse? Você quer reduzir a ansiedade? Você quer se autoconhecer, ouvir a voz interior, estar em contato com a própria essência?

Então, esse curso é para você começar a trajetória de mudança e sair dessa situação extremamente incomoda, preocupante e perigosa!

Para saber mais detalhes e todas as informações necessárias para a sua melhor decisão desse ano, basta clicar no botão abaixo e ficar por dentro do conteúdo!

Curso De Meditação Para Ansiedade
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