530 receitas para diabéticos

530 Receitas Para Diabéticos + 7 Bônus

Você diabético precisa desse pacote de 530 Receitas Para Diabéticos + 7 Bônus! Este compilado de receitas visa ajudar as pessoas que sofrem com a diabetes.

São 530 Receitas para Diabéticos + 7 Bônus. Vamos ajudar os diabéticos a encarar de forma natural, sem perder o foco e sem deixar o medo e a ansiedade dominar sua vida, usando ferramentas e técnicas cientificamente comprovadas.

O programa é composto de 9 grandes E-books com mais de 530 Receitas exclusivamente para diabéticos.

Tem receitas de bolos, doces, sorvetes, molhos, farinhas, cremes, sopas, enfim, uma Dieta Completa Para Diabéticos!

530 receitas para diabéticos
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530 Receitas Para Diabéticos + 7 Bônus

Os carboidratos possuem grande efeito nos níveis de glicose sanguínea, por isso, uma das prioridades da dieta para diabetes é controlar o índice glicêmico dos alimentos consumidos, para que tenham pouco impacto na glicemia.

Contudo, a contagem de carboidratos também é muito utilizada para o controle do diabetes, principalmente para quem utiliza insulina, pois permite ajustar a dose de acordo com a quantidade de carboidrato ingerida em cada refeição, evitando tanto a hiper, quanto a hipoglicemia, além de permitir maior flexibilidade na dieta.

  • Você pode Evitar hiperglicemia: quando os níveis de glicose aumentam muito podem gerar complicações, como por exemplo, coma diabético;
  • Também Evitar hipoglicemia: pode ocorrer após aplicação incorreta da insulina, e causar tontura, desmaio, suor excessivo, fraqueza, entre outros;
  • E ainda, Evitar andar descalço e o uso de sapatos que machuquem os pés;
  • Restringir a ingestão de bebidas alcoólicas;
  • Cuidar da saúde bucal e dos olhos;
  • Não permanecer muito tempo em jejum;
  • Substituir o açúcar por adoçantes, como o stevia;
  • Sempre seguir as orientações médicas quanto ao uso dos medicamentos

Alimentos Recomendados Para Diabéticos

  • Legumes crus ou cozidos (principalmente os verdes: vagem, brócolis, quiabo, chuchu, etc.)
  • Vegetais frescos (saladas de folhas)
  • Arroz integral, cevada e aveia
  • Carnes magras cozidas ou grelhadas
  • Feijão ou lentilha
  • Frutas

Alimentos que Devem ser Evitados Pelos Diabéticos

  • Açúcar
  • Doces
  • Bebidas alcoólicas
  • Refrigerantes e sucos adoçados
  • Massas (macarrão, tortas, empadas)
  • Farináceos (pão branco, bolachas, bolo, etc.)
  • Frituras e gorduras

Portanto, indicamos que você conheça todas as receitas recomendadas e mais os bônus que você vai receber, clicando no botão abaixo!

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