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Receita Caseira Para Perder Barriga (Grátis!)

Aprenda Agora Uma Receita Caseira Para Perder Barriga!

Beber água morna com limão é uma prática que ajuda a emagrecer e traz diversos benefícios à saúde! A ingestão de água morna com limão, logo pela manhã, estimula o fortalecimento do sistema imunológico, ajuda no equilíbrio do Ph, no processo digestivo e hidrata o sistema linfático.

Além disso, se ingerido em jejum, a água morna age como diurético e ajuda no emagrecimento!

receita caseira para perder barriga

Mas porque a água deve ser morna? De acordo com especialistas, o líquido nessa temperatura auxilia na eliminação de gordura presente na parede do sistema digestivo, principalmente para quem tem uma dieta rica em gordura, ou após uma refeição mais gordurosa.

Vamos para a receita!

Ingredientes:

  • Meio limão espremido
  • 100 ml de água morna

Modo de preparo:

Esprema o suco do limão na água morna e beba logo em seguida.

Dica Extra:

Para potencializar a ação Detox, é recomendado tomar em jejum e esperar de 15 a 30 minutos para poder voltar a comer. O mais indicado é tomar sem açúcar ou sem qualquer outro tipo de adoçante.

Vale lembrar que, para ampliar a atuação antioxidante dessa bebida você pode acrescentar uma colher de chá de açafrão.

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