Método Tati Boing Barriga em Forma 4.0
O Método Tati Boing Barriga em Forma 4.0 é composto por treinos feitos em casa para definição e exercícios hipopressivos.
Ganhar uma barriga em forma é uma das principais preocupações estéticas de muitas pessoas atualmente. Com o estilo de vida moderno, é fácil cair em hábitos alimentares ruins e uma rotina sedentária, o que pode levar ao acúmulo de gordura abdominal.
Além disso, ela também pode ser um fator de risco para a saúde, uma vez que está associada a doenças cardiovasculares, diabetes e outras condições.
No entanto, com algumas mudanças simples no estilo de vida, é possível perder a gordura abdominal e conquistar a barriga dos seus sonhos. Lembre-se de que os resultados não aparecem da noite para o dia, mas com perseverança e dedicação, é possível alcançar o seu objetivo.
Método Tati Boing Barriga em Forma 4.0
A Tati Boing é formada em educação física, pós graduada em musculação, graduanda em nutrição e com mais de 20 anos de experiência.
Ela colocou as suas melhores técnicas, testadas por mais de 3 mil mulheres, no programa que vai definir seu corpo em casa!
Nos últimos 7 anos, a Tati vem se dedicando somente às mulheres que querem perder a barriga e os sintomas que o sobrepeso causa, com o objetivo de fazer uma mudança positiva e simples na vida de quem tem dificuldade de perder peso.
O cronograma é composto por 3 meses de treinos rápidos com exercícios simples para a definição do seu corpo e com a surpreendente e inovadora técnica da barriga negativa.
Este método já é consagrado na Europa e vai potencializar os seus resultados. É um método totalmente ensinado pela Tati Boing em 3 aulas semanais de queima e definição e 1 aula de barriga negativa, também semanal.
São exercícios que te darão mais ânimo, disposição e permitirão a você ter a tão sonhada Barriga Negativa.
A técnica da barriga negativa, além de trabalhar a cintura diminuindo sua circunferência de 4 a 12 cm, é um extraordinário exercício postural e respiratório que normaliza a pressão intra-abdominal e ativa os músculos do CORE.
Treinos 100% online e em casa com mais de 50 aulas com atividades simples e rápidas!
Você vai receber também mais dois Bônus Exclusivos:
- Ebook com receitas saudáveis e fáceis para te ajudar na sua criatividade na cozinha.
- Aula completa com a Dra. Caroline Trindade, médica especialista em Medicina Ortomolecular, falando sobre sair do efeito platô e aumentar a queima de gordura.
Além das respostas estéticas na faixa abdominal, o Método Tati Boing Barriga em Forma 4.0 promove vários outros benefícios: ㅤ
- Diminuição da cintura em até 12 cm
- Queima de até 15kg em 3 meses
- Tratamento da diástase
- Definição abdominal
- Tonificação muscular
- Prevenção e tratamento de Incontinência Urinária
- Melhora da postura
- Melhora das hérnias umbilicais, discais e inguinais
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